雖然您絕對不希望癌症再度到臨，或持續的為此不確定煩擾，然而，完全不去想、不去注意這可能的風險對您長期的健康而言也並非良策。以下提供一些方法也許可以幫助您感到較安心，並降低害怕癌症復發的不確定感情緒。
維持您的健康保險
治療期間的的醫療費用負擔並不小，如果您已規劃您的醫療保險，在自己能力可以擔負的情況下，建議您繼續維持下去，雖然，保險對您生活上的經濟負擔可能形成另一個壓力，您可試著妥善規劃收入，抑或考量家人是否能提供短暫的經濟支援；若您認為自己復原狀態良好，可評估自己的能力，找份合適的工作幫您減輕經濟負擔。
保存您所有的治療記錄和檢查報告
即使治療結束，仍可持續與您的醫師討論與您治療有關的重要資訊；您可向醫師說明並要求列印病理報告、每次治療及追蹤報告的副本等，將這些記錄保留下來，可協助您清楚掌握自己追蹤檢查結果的變化，進而更清楚了解自己的治療和追蹤結果減少過度擔心。