自從罹癌，您可能不時擔心自己女兒的健康，希望她們能注意自己的身體狀況，卻又因為不清楚注意事項，或是擔心告訴她們反而增加她們心裡的恐懼而作罷。選擇逃避談論有關乳癌遺傳風險的問題是一般人最直接的處理方式，因為逃避談論可避免女兒或家人遭受打擊，然逃避並非合適的處理方法，長期下來可能增加女兒對乳癌的恐懼及擔心。
溝通可化解彼此的擔憂，有助於傳遞母女間有關預防乳癌及遺傳的資訊。
該如何開口？
首先建議您先試著了解您的女兒對罹患乳癌的擔憂，接著嘗試在您認為適當的時機(如：母女談心的時間)，開啟一個話題與您的女兒聊聊，傳遞您想要讓她知道的資訊，讓您的女兒開始關注自己的罹癌風險或對乳癌篩檢產生興趣，或是您也可以與您的女兒討論有關自己罹癌後的困擾，進而共同尋求解決方法和支持。
溝通小撇步
保持開放的態度，不要打斷她的話，讓她能夠傾訴自己的害怕或疑問，且盡可能不要否定她的感覺或對她指責，如此可能造成您女兒的壓力導致未來與您避而不談。
我如何與我的女兒進行好的溝通？
建議您可以綜合運用以下溝通技巧與您的女兒溝通有關乳癌的遺傳、預防等。
1.直接溝通: 如保持開放的心，誠實的向您的女兒說，或直接的問您女兒問題，也允許她問您問題。
2.非直接溝通: 如運用您的幽默感、修飾您的話語、藉由找出妳們的共同點帶出討論的目標等。
此外，在對話的過程中，需考量您女兒的人格特質、年齡、發展階段等，因為她對乳癌可能有不同的想法，當您的女兒向您說出她的擔憂及需求，代表她需要您的傾聽並給予支持，您可以試著將您想要與她討論的話題分次說，每次能配合運用不同的說話應對技巧，不僅讓您的女兒意識到有關乳癌或健康相關議題的重要性，也能幫助您的家庭溝通文化更為開放及坦承，讓妳們彼此的關係和連結更加親密。