適時表達，接受與感謝
您可以嘗試與比較親近或親密的朋友，向他們說出您罹患乳癌的事實，以及您目前如何面對治療和乳癌帶給您的影響，讓他們了解即使您剛結束治療，或治療已結束一段時間，您或許無法完全恢復成如同生病前那樣參與他們的所有活動，但您適時的表達出自己的經驗及感受，您的朋友一定會體諒並了解您的困擾，雖然並非每個人都能夠給予您協助，但大部分會給您一些意見，或是幫您分擔因疾病帶來生活改變所造成的困難，當他們願意付出關懷，適時的感謝他們的幫助或陪伴，也讓您和朋友之間的關係更為緊密同心。
體諒與調適
若您的朋友無法提供您幫助，讓您感到失落，也許是您的朋友因為忙碌而無法伸出援手，或是還未準備好，亦有可能是害怕面對您的疾病，這時您無需太過掛心，他們可能需要時間去調適，此時建議您可試著找尋一些自己目前有能力且喜歡做的事，分散自己的注意力。
病友支持
此外，您也可以與醫院認識談得來的病友分享訴說自己的感受及您煩擾的地方，有時候擁有幾位與您有相同經驗和困擾的人，彼此共同分享抗癌路上的解決之道和心得，藉由互相分享的過程，也能讓您感到自己是很有能力且被需要的，使您在與乳癌共存的復原路上，擁有更多支持並且不會感到孤單。 。